8780 3666 // ungdomsskolen@odder.dk

Sund krop & kost - forår

Trending 🔥

Vil du have sved på panden og lære hvordan kroppen reagerer på træning og kost? Så er dette holdet for dig

Medarbejder
Jesper
Tina le Fevre
Tid og sted
Afgang ved ungdomsskolen kl. 15.30. Færdig kl. 20.
Aldersgrænse
Fra 12 år og 6 måneder til og med 17 år og 11 måneder. Og du skal gå på et af følgende klassetrin: 7. 8. 9. 10.
Pris
Gratis
Antal ledige pladser
Der er 1 plads tilbage.

Beskrivelse

På holdet kommer du til at arbejde med din egen fysiske sundhed, som både handler om træning, madlavning og teori. 

Vi kommer til at arbejde med funktionel træning med vægt på cardio og udholdenhed. Vi har et lokale i COR Fitness på Ballevej 16 fra kl. 16-17 hver onsdag. Der er afgang fra Odder Ungdomsskole kl. 15.30, hvor vi kører sammen i ungdomsskolens busser. Du kan også vælge at mødes med os udenfor COR Fitness kl. 15.45.

Efter træning og bad kører vi op i madkundskabslokalet på Parkvejens skole, hvor vi laver sund mad og lærer hvordan maden påvirker kroppen. 

Holdet slutter kl. 20. 

 

Første gang onsdag den 31. januar. 

Medarbejder


 
Jesper


 
Tina le Fevre

lektioner

Dato Tid Sted
onsdag 31. jan. 15:30 - 20:00 Odder Ungdomsskole
onsdag 7. feb. 15:30 - 20:00 Odder Ungdomsskole
onsdag 21. feb. 15:30 - 20:00 Odder Ungdomsskole
onsdag 28. feb. 15:30 - 20:00 Odder Ungdomsskole
onsdag 6. mar. 15:30 - 20:00 Odder Ungdomsskole
onsdag 13. mar. 15:30 - 20:00 Odder Ungdomsskole
onsdag 20. mar. 15:30 - 20:00 Odder Ungdomsskole
onsdag 3. apr. 15:30 - 20:00 Odder Ungdomsskole
onsdag 10. apr. 15:30 - 20:00 Odder Ungdomsskole

Andre hold i samme kategori